Séjours de Yoga ðŸ§˜

  • Week-end yoga champenois : du 30 septembre au 2 octobre 2022

Un week-end rien que pour vous, dédié à votre pratique du yoga, à la détente, et à la découverte des plaisirs champenois, ça vous dit ? 

Quand ? Du vendredi 30 septembre au dimanche 2 octobre 2022

Où ? à Serzy-et-Prin, situé dans la marne (à environ 50 minutes de Paris en TGV)

LE LIEU

Située dans un village typique champenois, entourée de vignes, La Maison Minoterie nous accueillera du 30 septembre au 2 octobre pour un week-end de « yoga champenois »

Après les pratiques, vous pourrez vous détendre dans le jardin au bord de la piscine, ou dans les différents salons extérieurs ou intérieurs. 

Cette magnifique ancienne grange, rénovée avec goût, nous offrira un très grand espace dédié à la pratique, avec vue sur le jardin et la piscine.

Vous serez hébergé(e)s dans de grandes chambres, spacieuses et confortables. Elles sont toutes composées de deux lits simples, plus une chambre de 4 lits.

CONTENU DU WEEK-END
(susceptible d’être légèrement modifié)

Vendredi :
– Arrivée entre 14h et 17h au gite
– 17h30-19h : Yoga doux de bienvenue ðŸ§˜ðŸ»â€â™€ï¸
– 20h : Diner 

Samedi :
– 8h-8h30 : petit-déjeuner léger
– 9h-11h : Yoga vinyasa 🧘🏻‍♀️
— 11h : Visite/Dégustation cave
– 12h30 : Déjeuner 
– Après-midi : massage, balades, repos
– 17h30-19h : Yoga doux 
– 20h : Diner

Dimanche : 
– 8h-8h30 : petit-déjeuner léger
– 9h-11H30 : Yoga vinyasa 🧘🏻‍♀️
– 12h30 : Déjeuner
– Temps libre & départs 


  • Week-end yoga au soleil (Saison 2) : du 16 au 18 juin 2023

Notre week-end yoga dans le sud en juin dernier a été un franc succès ! Et comme ça a l’air de vous avoir plu, on remet ça !

La saison 2 chez Marie-Odile arrive 🙂 Ce sera à peu près le même programme que l’année dernière, mais je vous réserve quelques petites surprises côté pratique de yoga (vous me connaissez quand même ;))

A vos agendas !

Quand ? Du vendredi 16 au dimanche 18 juin 2023

Où ? à Suze-la-Rousse, situé à proximité de Bollène-la-Croisière, dans la drome provençale (à environ 4h de Paris en TGV)

LE LIEU

Située dans la drôme provençale, les Aiguières en Provence, nous accueillera du 16 au 18 juin pour un week-end 100% yoga-détente. 

Après les pratiques, vous pourrez vous détendre dans un jardin calme et clos au bord de la piscine, ou près de la source à l’ombre des figuiers. 

Vous serez hébergé(e)s dans de jolies chambres climatisées, doubles ou triples, avec salle de bain privative. Les repas seront préparés entièrement maison, à partir de produits du terroir et de saison. 

LE PROGRAMME

Vendredi :
РArriv̩e entre 14h et 17h au domaine
– 17h30-19h : 1ère pratique assez douce ensemble 🧘🏻‍♀️
– 20h : Diner 

Samedi :
Р8h-8h30 : petit-d̩jeuner l̩ger
– 9h-11h30 : Yoga vinyasa 🧘🏻‍♀️
– 12h30 : Déjeuner 
РApr̬s-midi temps libre (repos, balade, piscine)
– 17h30-19h : Yoga doux & Yin yoga 🧘🏻‍♀️
– 20h : Diner

Dimanche : 
Р8h-8h30 : petit-d̩jeuner l̩ger
– 9h-11H30 : Yoga vinyasa 🧘🏻‍♀️
Р12h30 : D̩jeuner
– Temps libre & départs